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商超里花样丰富的那些儿童水饺和牛排 都能给娃吃吗

编辑:企业新闻网 发布时间:2018-01-10 15:50:00


昨天一下班儿,Fish就跑到家附近的大型商超买,也不晓得这元旦来了有没得优惠...

一进去,耶~

婆婆嬢嬢些多喃,跟在抢qi头一样,Fish挤进去还是有点难哟!

好不容易到冰柜了,天秤座的我开始纠结了...

那么多种类咋个选!

商超里花样丰富的那些儿童水饺和牛排 都能给娃吃吗

旁边的促销姐姐看我紧到站那不扭,挑半天...就多热情地跑过来给我推荐她们的“儿童水饺”。

然后她就给我吹:“买嘛,儿童水饺更营养!大品牌!娃娃更好吸收,都是营养师搭配的,营养师你晓得不?就是有钱人才享受的!”

回答了个“哦”后,这个大姐还不罢休!继续给我摆玄龙门阵...

为了让她消停会儿,我难为了哈她:

“速冻食品娃娃些到底能不能吃啊?”,“速冻食品都是些啥子肉做出来的哦?”,“速冻食品,不同年龄段的娃娃要咋个选喃?”...

不出所料,这对话算是END了!

Fish先来给大家科普哈:

什么是速冻食品?

重点在于前面有一个“速”字。

你以为真的是把吃的东西往冷冻室一kuo就完了?

然而...并没那么简单!

速冻采取的是一种比较独特的冷冻过程,而且人家必须按照食品安全,国家的标准。

它是一种让吃的东西,迅速通过最大的冰结晶区域。等它平均温度到-18℃的时候,就完成的冻结方法 。

因为降温速度很快,所以不得严重破坏食物的细胞。

所以,你要说速冻食品完全没营养,也不是~人家还是最大程度地保留了食物的原汁原味。

要Fish来说的话,速冻食品确儿巴实地还是提供了很多方便的地方。

像有些妈妈,偶尔加个班就没时间煮饭了,又不可能稀饭馒头就解决。所以冰箱头囤点速冻食品,偶尔给娃吃点,还是很能救急的!

速冻食品都有哪些?

现在有奇形怪状的冷冻食品出现在我们大众眼前,什么鱼丸、虾饺、撒尿牛丸、蟹棒...

这些长年放到超市冰柜头有批发、有小包装的的食品,也叫“速冻食品”!

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但它属于熟制品,就是在吃的东西结冻前已经经过加工成熟的食品了。

换句话来说,就是更没有营养!

这些明显不含所述成分的食品还是深得娃娃的喜欢,就连Fish我也最喜欢在火锅头烫这些来吃了!

而像鱼、虾、肉...等这种在冻结前未经加热成熟的就是生制品,相比下来会优质许多。

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我们怎么选速冻食品?

Fish看了哈商超冰柜头,标注了“儿童”版速冻食品有很多,各种品牌都有。

今天我们就来说哈最常买的水饺和牛排吧!

1

儿童速冻水饺

往超市的冰冻食品柜瞟过切,我滴个乖乖!

光是水饺的花样就不下十几种,还有各种颜色花样的,馅料也是各种五花八门的...

然后Fish挨到挨到看了哈它们的成分表(一盒300g,里面有30-40个饺子):

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Fish圈了这几款的钠含量,参照一下中国居民膳食指南上:

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一天钠的摄入量,就上面那样显示的那样,但要算一日三餐的量哦!

所以,不难看出...儿童水饺差不多适合1岁以上的孩子食用,而且还是偶尔吃哈,不能吃多了。

除了钠含量,其实配料表买的时候也要注意一下!

现在有很多儿童水饺,五颜六色、七彩斑斓的...

这就要注意一下有没有加色素了!

最好选 “不添加人工色素/香精”和“采用xx蔬菜汁上色”字样的水饺给娃娃吃。

另外,致敏源信息也很重要!妈妈们买的时候也一定要看看。

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别吃完了,才发现娃儿不舒服!

2

儿童速冻牛排

说完饺子,我们接到来说哈儿童速冻牛排这个东西嘛!

Fish逛了一圈,样式还是多的嘛!

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随手拿起来一个看看营养成分表:

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钠含量随随便便就可以突破一千!而且配料一堆添加剂!

再问一遍!你还敢给娃儿买速冻牛排来吃吗?

最后提醒一点!

速冻食品给我们省时间,又方便,的确是个好帮手,但爸爸妈妈们要善于利用。

娃娃些胃口本来就小,还是自己动手给TA整点好的撒~

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